CLAVES PARA VENCER AL MIEDO EN EL DEPORTE Todos a lo largo de nuestra vida hemos experimentado el miedo: miedo a tomar una decisión, miedo a realizar un cambio, miedo a cometer un error, miedo a la e nfermedad, etc. Y en el ámbito del deporte nos ocurre lo mismo: un deportista que tiene que decidir si quedarse en su equipo cuando el entrenador le comunica que no cuenta con él, un técnico que tiene miedo a cambiar de club aunque es consciente de que su ciclo ha terminado en ese equipo, un jugador que duerme mal y está pasando una mala racha porque le da miedo fallar en la competición, o un atleta que estando sano le da miedo lesionarse porque llegan los Juegos Olímpicos. ¿Qué hacer en estas situaciones? En primer lugar tomar consciencia de la situación y comprender que el miedo es algo natural que se puede interpretar como un hecho más en la vida, en vez de como un problema para alcanzar nuestros objetivos. Hay que tener en cuenta que no somos los únicos que tenemos ...